【案例】搞好个人卫生，远离毛囊炎

温馨提醒：夏季到来，不少市民近日发现自己原本光洁的皮肤上，突然长出了不少红点点，这通常是毛囊炎的症状。宁波虹桥医院专家提醒市民，要保持清洁注意个人卫生远离毛囊炎。

案例回顾：老王是一名地铁建设工程队的员工，目前正紧锣密鼓地参战在宁波市区地铁建设的前线。平时老王吃住都是在工地上，大老爷们出门在外也就没有多注意身体状况。有时候忙了一天，腰酸背痛的回屋就直接躺下了。直到近几天发现原本光洁的肚皮上，居然长出了不少红点点，一开始老王也就不当回事，还错误地以为是蚊子叮咬的，可是后来那些小红点逐渐变成粟粒大脓疱，老王这才慌了神，赶紧来到了宁波虹桥医院就诊。

专家接诊：据虹桥医院的专家确诊，老王的肚皮是感染了细菌性毛囊炎。细菌性毛囊炎是一种细菌感染的化脓性毛囊炎，在一些卫生条件差的人群中常见。

　　天气太热，皮肤的抵抗力会降低，很难抵御细菌的侵袭，所以多发。全身各处都有可能出现这种皮肤问题，裸露部分更容易得。多表现为小小的红色丘疹，顶端有白色的小脓包。医生建议，要保持清洁，注意个人卫生，勤换衣服。室内温度不要过高，要保持通风，最好经常使用风扇吹风，要保持清洁，但也不能太频繁地洗澡，尤其忌用过热的水，洗澡时也尽量不要使用沐浴露，因为这样会降低皮肤的抵抗力，若症状严重，就应在医生的指导下，服用和外用抗细菌的药物，一般3到5天就可以痊愈。

专家支招：宁波虹桥男科医院的皮肤科专家还为如何预防毛囊炎支招

1、主要是注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤。

2、积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。

3、头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力。

4、前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多与湿、热、出汗及个人体质有关。

5、大腿毛囊炎的患者多由裤子与腿部毛囊摩擦造成;而上臂毛囊炎的患者，则多是因为毛孔角质化的结果。患者必须注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。

6、饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。治疗或控制毛囊炎，局部以杀菌、消炎、干燥为原则，轻度患者可外用消炎药、硫磺药水等，较严重患者可口服药物治疗。

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