来源《现代金报》健康资讯 昨天一早，家住福明小区的唐老伯就被家人急匆匆地送到了医院，当时他脸色涨得发红。原来，前一天晚上，唐老伯因为怕冷，不愿起床如厕，可他怎么也没想到，只一宿的工夫，就憋出了急性尿潴留，膀胱胀痛，排不出尿。
昨天，记者在采访中发现，像唐老伯这样的患者大有人在，而且他们都有一个共同点：不爱喝水，爱憋尿。对此，医生提醒大家，可不要小看这不经意的行为，有尿意而不及时排尿对身体危害挺大。
天冷赖床，老伯憋出尿潴留
唐老伯的老伴薛老太告诉记者，唐老伯今年72岁，一直患有前列腺增生，晚上要起夜三四次。近来，天气较冷，唐大爷为了减少如厕次数，总是能熬就熬，可他怎么也没想到，昨天早上起床时，肚子疼得厉害，想尿却尿不出来了。后经医生诊断，唐老伯是因憋尿引起的急性尿潴留。就诊时，唐老伯的小腹已经胀得像个气球，医生不得不先用导尿管帮他排尿。
昨天上午，记者见到了唐老伯的主治医生男科专家程伟。他告诉记者，有相当一部分尿潴留病人是前列腺增生和前列腺肥大患者。前列腺和盆腔在寒冷天气容易充血，前列腺肥大患者尿管狭窄，排尿比正常人困难，排不出尿也就不足为怪。加之冬季寒冷，许多人不愿意半夜起床如厕，强忍尿意，极易出现“尿潴留”。
长时间憋尿，易发炎症
在采访中，记者了解到，不仅在冬天，即使在平时憋尿也会降低膀胱的免疫力，极易发生泌尿系统炎症和膀胱炎症。程伟说，在临床工作中，他曾见过一些出租车司机，由于职业的特殊性使他们不敢大量喝水，同时由于长时间憋尿，导致反复的尿路感染。
程伟解释说，长时间憋尿会影响正常规律性排尿功能，使尿液滞留膀胱过久，增加细菌生长繁殖的机会。排尿次数减少，膀胱内滞留尿液中的水分又被吸收，尿液浓缩，代谢废物不能及时排出体外，易引起膀胱慢性炎症。“前两天，有位患者因为经常顾着打麻将憋着不上厕所就憋出了膀胱炎。”
注意保暖、多喝水
怎样做才能有效避免憋尿造成泌尿系统感染呢？程伟表示，第一，有了尿意应该及时起夜，不能嫌麻烦而长时间憋尿。冬天夜晚寒冷，起夜时要穿上外套，有条件的家庭晚上可开空调睡觉。第二，本身有泌尿系统疾病的患者，要特别注意自己的排尿情况，必要时找专科医生就诊。第三，冬季应注意下身保暖，少喝酒和食用刺激性食物，还要保持正常的饮水量，以加速体内代谢产物的排泄，防止泌尿系统感染的发生。第四，无论是工作、学习还是玩乐期间，都应该有一段“中场休息”时间，让自己“方便”一下。
，或拨打免费男性健康热线 “800 8574 879” 获得解答！
